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小さな達成感を積み重ねる。 

1日400字前後の文字量が書けるとすると、1週間で書ける分量は原稿用紙5、6枚分ですよね。
だいたいそのくらいの量を目安に、1週間に1テーマずつ書いていくことにしましょう。

1日10分間、集中して書きあげると、小さな達成感を体験できます。

ああ、今日の分、書けた!

という気持ち。
たとえ、まだあなたのライティング回路がつながっていなくて、快感物質が放出される喜びを体験できていないとしても、書きあがった原稿は、あなたへの小さなご褒美です。
タイマーが鳴って、今日の10分間も無事終了したことで、清々しい達成感があるはずです。

毎日その小さな達成感を積み重ねていくと、1週間で一つのテーマが書きあがって、いつもより少し大きな達成感が体験できます。
それを積み重ねていきましょう。

目標の原稿用紙200枚分は、1週間や1ヶ月では絶対書けない分量ですが、書き続けてさえいれば、だんだん溜っていきます。

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