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『日経ウーマン』に、竹内好美のインタビュー記事が載ります。 

先週、『日経ウーマン』の取材を受けました。

取材のテーマは、

『「ひとり時間」で自分を変える!』

というもので、40ページの特集の中で、2ページ分の記事になります。

先の見えない時代、ひとりの時間を持ち、自分を静かに見つめることで、
心を強くすることが必要。
そのために、ひとり時間をどういうふうに過せばよいか、
というお話をさせていただきました。

『心と脳のストレスを洗い流す 号泣セラピー』の本を読まれた
『日経ウーマン』の記者の方が、本に書かせていただいた「自己一致」こそ、
ひとり時間の過ごし方のキーワードではないか。
と思われたことで、この取材が実現しました。

記事は、『日経WOMAN』 2012年2月号(1月7日発売)に掲載になります。

私の記事以外も、素敵な特集になると思います。
ぜひ、ご覧ください。


『心と脳のストレスを洗い流す 号泣セラピー』の出版記念キャンペーンは、
12月31日までです。ぜひ、こちらから、ご登録ください。
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さらに、週末使える「号泣映画セレクション100」、いま書いています。
ぜひ、『心と脳のストレスを洗い流す 号泣セラピー』ご購入の上、ご応募ください。


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